Vous trouverez, ici, mes recettes sans gluten. Des recettes végétaliennes réalisées avec des farines sans gluten ou encore des recettes à base de fruits, légumes ou légumineuses…
On se retrouve aujourd’hui pour une petite recette bien fraîche et parfaite quand il fait chaud : une verrine de betterave, noix de cajou, concombre et pommes. On peut la consommer en apéritif mais aussi en entrée. « Cette recette a été créée en...
Avant de vous parler de jus de légumes, jus santé, green juice, connaissez-vous Kris Carr ? Après avoir été diagnostiquée avec un cancer incurable de stade 4 en 2003, elle a décidé de prendre sa vie en main… et sa santé. Elle est partie à la...
Hello ! J’espère que vous allez bien ! Ici je suis super heureuse de vous annoncer que j’ai rejoint l’équipe de blogueurs partenaires de 1,2,3 veggie, campagne créée par l’Association Végétarienne de France pour faire découvrir la cuisine...
J’espère que vous allez bien ! Aujourd’hui je reviens vers vous pour vous proposer une nouvelle idée de petit déjeuner : les toasts d’avocat et jus vitaminé. C’est un petit déjeuner tout doux qui est parfait quand on a envie de prendre du temps...
Dans quelques jours, ce sera les vacances de Noël. Enfin ! Ce sera le temps des repas en famille, des moments de partage, des rires des enfants. C’est aussi le moment de ralentir, de prendre du temps pour soi, de faire le bilan de l’année passée...
Hello ! J’espère que vous allez bien ! Ici, je profite doucement de ce mois de décembre et ça fait du bien. J’adore quand il fait un magnifique soleil et un froid saisissant. J’en profite pour sortir et profiter de la nature. Et je me fais aussi...
Aujourd’hui, je partage avec vous une idée de repas express : poêlée de fenouil, tofu et épinards. Car je dois bien avouer qu’avec les révisions pour mon évaluation de Phytothérapie de la semaine prochaine, j’ai très peu de temps pour … tout, en...
Ça y est ! Nous sommes au mois d’octobre ! Youhou ! Si vous saviez comme j’aime l’automne. Ici, le temps est vraiment tristounet bien que les températures soient douces. Du coup, cela m’a donné envie de faire une soupe crémeuse à la tomate avec...
Un smoothie à la myrtille pour le petit déjeuner, ça vous dit ? Aujourd’hui, on annonce 38° et autant vous dire que j’ai énormément de mal à supporter ces chaleurs. Surtout que cette année, je trouve que ça dure… Du coup, il m’arrive d’espérer...
Hello tout le monde ! Aujourd’hui, je vous propose une idée de repas vegan quand il fait chaud (express) ! Je dois bien avouer que je suis restée bien loin de ma cuisine ces derniers temps, principalement en raison de la vague de chaleur /...
Maintenant que les révisions sont finies et que j’ai fait les évaluations dimanche, je sors enfin de ma grotte !! Ces dernières semaines ont été intenses, j’ai passé tout mon temps libre le nez dans mes cours et bouquins de nutrition et...
Coucou tout le monde ! Aujourd’hui, j’avais envie de vous proposer une idée de repas végane, hyper simple et hyper rapide à faire. Comme certains d’entre vous le savent, je jongle maintenant entre ma famille, mon travail, ma formation de...
Depuis septembre 2018, retrouvez-moi pour des consultations en Naturopathie à Reikilibre - 4 avenue Galliéni 33500 Libourne !
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